naczynia miedziane

Ajurweda w Twojej kuchni Miedziane naczynie na wodę stało się jednym z tych symboli świadomego stylu życia, które widać wszędzie – na Instagramie, w sklepach ze zdrową żywnością, na półce znajomej, która „przeszła na Ajurwedę”. Praktyka wywodzi się z tradycyjnej medycyny indyjskiej, gdzie funkcjonuje jako element codziennej higieny, a nieCzytaj Dalej

Woda dlaczego ją pijemy?

Woda to życiodajny i cenny płyn. Szczególnie ją faworyzujemy zimną i lekko gazowaną, jako napój podczas letnich dni. Trzeba wiedzieć, że nie tylko stanowi orzeźwienie dla spragnionych. Dzięki niej możemy cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Aby zachować stan równowagi w gospodarce płynowej organizmu, należy wypijać około 30 ml naCzytaj Dalej