Zanim pomyślisz o suplemencie na libido, twoje ciało może już od miesięcy próbować powiedzieć ci coś znacznie ważniejszego. Zaburzenia erekcji rzadko pojawiają się znikąd — u wielu mężczyzn wyprzedzają rozpoznanie choroby wieńcowej lub cukrzycy typu 2, czasem o lata. W tym artykule znajdziesz 8 naturalnych sposobów wspomagania libido i erekcji,Czytaj Dalej
Wyobraź sobie taką sytuację. Twój organizm to ogromna, niesamowicie złożona fabryka. Pracuje 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu — bez urlopów, bez przerw, bez dni wolnych. Mózg to centrum dowodzenia, wątroba odpowiada za logistykę i filtrację, a jelita? Jelita to dział zaopatrzenia, który decyduje, co w ogóle wpuszczamyCzytaj Dalej
Wyobraź sobie, że przez ostatni rok regularnie brałeś kolagen. Skóra wygląda… podobnie. Stawy regenerują się… podobnie. Portfel jest lżejszy o kilkaset złotych. I zaczynasz myśleć, że to kolejny chwyt marketingowy. A gdybym Ci powiedział, że problem nie leżał w kolagenie, tylko w tym, że nikt Ci nie powiedział jednej rzeczy?Czytaj Dalej
Ile razy słyszałeś, że witamina A to „ta na wzrok”? To jedno z najbardziej zakorzenionych przekonań w suplementacyjnej mitologii — i jedno z najbardziej mylących. Retinol nie działa jak typowa witamina. Działa jak hormon, regulując ekspresję setek genów w niemal każdym typie komórek Twojego ciała. Co więcej, spośród wszystkich popularnychCzytaj Dalej
Załóżmy, że poprosimy przeciętnego miłośnika naturalnego leczenia o wymienienie najcenniejszych grzybów leczniczych. Prawdopodobnie usłyszymy o reishi, shitake czy cordyceps. Ale czy ktoś wspomni o Agaricus blazei? Raczej nie. A to błąd, bo ten niepozorny grzyb z brazylijskich lasów kryje w sobie właściwości, o których eksperci nie zawsze mówią głośno. BoCzytaj Dalej
No dobra, porozmawiajmy szczerze. Złamałeś kość – albo ktoś Ci bliski właśnie to przechodzi – i jedyne, o czym teraz myślisz, to: „kiedy wrócę do normy?”. Siedzisz z gipsem, patrzysz na kalendarz i liczysz tygodnie. Znam to. W gabinecie słyszę to pytanie praktycznie co tydzień.Dobra wiadomość? Na proces gojenia kości maszCzytaj Dalej
Wraz z nadejściem lata ludzie stają się bardziej świadomi zagrożeń wynikających z ekspozycji ciała na słońce, raka skóry i stosowania kremów przeciwsłonecznych. Na całym świecie co trzeci zdiagnozowany rak klasyfikowany jest jako nowotwór skóry. Rak podstawnokomórkowy, kolczystokomórkowy i czerniak to najczęściej występujące formy nowotworów skóry, przy czym czerniak złośliwy zaliczanyCzytaj Dalej
