{"id":2947,"date":"2013-10-12T00:12:00","date_gmt":"2013-10-11T22:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/naszecialo.com\/?p=2947"},"modified":"2013-10-12T00:12:00","modified_gmt":"2013-10-11T22:12:00","slug":"sezon-na-przeziebienie-praktyczne-rady-jak-go-uniknac-i-jak-leczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszecialo.com\/?p=2947","title":{"rendered":"Sezon na przezi\u0119bienie. Praktyczne rady, jak go unikn\u0105\u0107 i jak leczy\u0107."},"content":{"rendered":"\n

Przezi\u0119bienie<\/strong> to ostry nie\u017cyt jamy nosowej i nosowo-gard\u0142owej, wywo\u0142any infekcj\u0105 wirusow\u0105. Przezi\u0119bienia mog\u0105 one by\u0107 wywo\u0142ywane przez ponad 200 wirus\u00f3w.<\/strong> W ponad 90% przypadk\u00f3w sprawcami choroby przezi\u0119bieniowej s\u0105 wirusy a \u015bci\u015blej: rinowirusy<\/strong>, znacznie rzadziej koronawirusy.<\/strong> Te pierwsze s\u0105 odpowiedzialne za objawy nie\u017cytowe nosa, jamy ustnej i gard\u0142a, te drugie \u2013 oskrzeli i p\u0142uc. Je\u015bli do infekcji do\u0142\u0105cz\u0105 wirusy grypy oraz bakterie, to prawie na pewno, powstan\u0105 uog\u00f3lnione stany zapalne ca\u0142ego uk\u0142adu oddechowego i innych narz\u0105d\u00f3w np. serca. Mog\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c choroby infekcyjne np. grypa, ostre zapalenie oskrzeli, zapalenie p\u0142uc. I chocia\u017c w aptekach oferuje si\u0119 nam stosy lek\u00f3w zar\u00f3wno syntetycznych jak i zio\u0142owych, to jednak nie istniej\u0105 \u017cadne panacea w pe\u0142ni skutecznie zapobiegaj\u0105ce czy lecz\u0105ce przezi\u0119bienia. Jest to prawda by\u0107 mo\u017ce brutalna , ale jednak\u2026. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

We\u017amy dla przyk\u0142adu leki \u0142\u0105cz\u0105ce substancje przeciwhistaminowe oraz obkurczaj\u0105ce naczynia \u2013 nie tylko nie poprawiaj\u0105 one stanu zdrowia os\u00f3b choruj\u0105cych na przezi\u0119bienie, ale jeszcze wywo\u0142uj\u0105 niepo\u017c\u0105dane efekty uboczne, np. paracetamol<\/strong>  jak i aspiryna<\/strong> hamuj\u0105 reakcj\u0119 uk\u0142adu odporno\u015bciowego, a nawet nasilaj\u0105 niekt\u00f3re objawy np. uczucie zatkanego nosa.<\/p>\n\n\n\n

Objawami przezi\u0119bienia jest og\u00f3lne rozbicie<\/strong>, depresja<\/strong>, czasem b\u00f3le g\u0142owy<\/strong>, z\u0142e samopoczucie, obrz\u0119k b\u0142ony \u015bluzowej jamy nosowej i nosowo-gard\u0142owej, wysi\u0119k, utrata odbierania wra\u017ce\u0144 smaku i zapachu<\/strong>, gor\u0105czka<\/strong>, dreszcze. Przezi\u0119bienie manifestuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c b\u00f3lem gard\u0142a (nie zawsze), poprzedzonym zaczerwienieniem, niekiedy pocz\u0105tkowo kichaniem, potem kaszlem. Najbardziej przykry jest katar, niemo\u017cno\u015b\u0107 swobodnego oddychania nosem, gor\u0105czka.<\/p>\n\n\n\n

Do infekcji wirusowej do\u0142\u0105czaj\u0105 si\u0119 czasem zaka\u017cenia Mycoplasm\u0105<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Mycoplasma pneumoniae<\/strong> \u2013 ma\u0142a, atypowa bakteria ca\u0142kowicie pozbawiona \u015bciany kom\u00f3rkowej. Pojedyncze kom\u00f3rki Mycoplasma pneumoniae mog\u0105 przyjmowa\u0107 kszta\u0142ty od form kulistych lub gruszkowatych do rozga\u0142\u0119zionych w\u0142\u00f3kienek. Wielko\u015b\u0107 form kulistych waha si\u0119 od 0,3 do 0,8 mikrometr\u00f3w, natomiast d\u0142ugo\u015b\u0107 form w\u0142\u00f3kienkowatych mo\u017ce dochodzi\u0107 nawet do kilkudziesi\u0119ciu mikrometr\u00f3w. Mycoplasma pneumoniae<\/strong> obok bakterii z rodzaju Chlamydia s\u0105 cz\u0119stymi przyczynami atypowych zapale\u0144 p\u0142uc u ma\u0142ych dzieci.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

U\u017cywanie \u015brodk\u00f3w ro\u015blinnych<\/strong> mo\u017ce z jednej strony skr\u00f3ci\u0107 chorob\u0119, z drugiej za\u015b \u2013 zmniejszy\u0107 ryzyko powik\u0142a\u0144<\/strong>. Niekt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce rozumne stosowanie zi\u00f3\u0142 mo\u017ce znacznie zmniejszy\u0107 \u201e\u0142apanie\u201d chor\u00f3b przezi\u0119bieniowych. <\/p>\n\n\n\n

Leki zio\u0142owe na przezi\u0119bienia podzieli\u0142bym na dwie grupy. <\/p>\n\n\n\n

Pierwsza to \u015brodki wzmacniaj\u0105ce og\u00f3ln\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu na infekcje, druga \u2013 to leki dzia\u0142aj\u0105ce \u0142agodz\u0105co lub leczniczo gdy infekcja si\u0119 ju\u017c rozwinie. 
Pe\u0142en zestaw ro\u015blin wedle takiego podzia\u0142u by\u0142by zbyt d\u0142ugi wi\u0119c dotkn\u0119 zaledwie tego zagadnienia.<\/p>\n\n\n\n


W podnoszeniu og\u00f3lnej odporno\u015bci <\/strong>organizmu mog\u0105 by\u0107 przydatne: je\u017c\u00f3wka purpurowa<\/strong>. Dalej: bez czarny, kwiat lipy<\/strong>. Z wymienionych zi\u00f3\u0142 mo\u017cna zrobi\u0107 mieszank\u0119 i pi\u0107 napar<\/strong> (2 \u0142y\u017ceczki zalane 2 szklankami wody i pozostawi\u0107 na 10 minut pod przykryciem). Dzieli si\u0119 go na 5 \u2013 7 porcji i wypija w ci\u0105gu dnia. Dzielenie jest po to, by unikn\u0105\u0107 napotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kt\u00f3re mog\u0142yby nawet obni\u017cy\u0107 odporno\u015b\u0107. Kuracj\u0119 tak\u0105 warto zrobi\u0107 przed spodziewanym wyst\u0105pieniem infekcji. <\/p>\n\n\n\n


W podniesieniu odporno\u015bci organizmu<\/strong> mo\u017cna by\u0142oby doda\u0107 traganek b\u0142oniasty, \u017ce\u0144 \u2013 sze\u0144 prawdziwy, eleuterokok kolczasty.<\/strong> Z zi\u00f3\u0142 podnosz\u0105cych odporno\u015b\u0107 organizmu wymieni\u0142bym jeszcze surowce zawieraj\u0105ce bioflawonoidy np.: brzoz\u0119, nagietek, kasztanowiec, rdest ptasi, jasnot\u0119 bia\u0142\u0105, g\u0142\u00f3g, dziewann\u0119<\/strong> itd. Polecam tak\u017ce krople propolisowe:<\/strong> 10 \u2013 20 kropli na kromce chleba \u2013 wa\u017cne by dok\u0142adnie prze\u017cu\u0107. 
W chorobach przezi\u0119bieniowych warto u\u017cy\u0107 jeszcze: maliny, cebuli, czosnku, syropu z kwiat\u00f3w mniszka, r\u00f3\u017cy dzikiej <\/strong>(p\u0142atki i owoce), kwiat\u00f3w r\u00f3\u017cy francuskiej oraz stulistnej, imbiru lekarskiego, melisy, dziurawca<\/strong> (trzy ostatnie ro\u015bliny hamuj\u0105 rozw\u00f3j wirus\u00f3w), ulubionego przeze mnie krwawnika,<\/strong> surowc\u00f3w salicylowych np. wierzby, wi\u0105z\u00f3wki b\u0142otnej<\/strong>. W zale\u017cno\u015bci od przebiegu i fazy infekcji przydatne mog\u0142yby by\u0107: prawo\u015blaz, babka lancetowata, dziewanna, podbia\u0142, \u015blaz dziki,<\/strong> \u015brodki rozszerzaj\u0105ce oskrzela np. tymianek, koper w\u0142oski<\/strong> itd.
Po 10-14 dniach objawy choroby zanikaj\u0105 wskutek wytworzenia w ustroju interferonu<\/strong> hamuj\u0105cego rozw\u00f3j wirus\u00f3w i przeciwcia\u0142<\/strong> przeciwko antygenom. Leczony metodami oficjalnymi r\u00f3wnie\u017c tyle trwa. Wa\u017cne jest jednak przeciwdzia\u0142anie powik\u0142aniom, np. zapaleniu oskrzeli, czy p\u0142uc. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c z\u0142agodzenie przykrych objaw\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

A teraz kolejne  terapie kt\u00f3re skracaj\u0105 czas choroby do 5 dni.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n


Leczenie jest objawowe, cho\u0107 fitoterapia dysponuje \u015brodkami niszcz\u0105cymi wirusy takimi jak:<\/p>\n\n\n\n

Olejek melisowy, olejek herbaciany, olejek cedrowy, olejek cyprysowy i olejek pichtowy <\/strong>hamuj\u0105 rozw\u00f3j wirus\u00f3w i bakterii. Najbardziej jednak dzia\u0142a olejek cedrowy i melisowy.<\/p>\n\n\n\n

Olejek melisowy i cedrowy maj\u0105 udowodnione badaniami dzia\u0142anie antywirusowe.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Olejek cedrowy i melisowy<\/strong> nierozcie\u0144czone wciera\u0107 w stopy, plecy, szyj\u0119, klatk\u0119 piersiow\u0105 i okolice nosa. Robi\u0107 gor\u0105ce k\u0105piele i inhalacje w wymienionych olejk\u00f3w. 
Olejek cedrowy<\/strong> mo\u017cna wprowadza\u0107 bezpo\u015brednio do nosa, nie zniszczy \u015bluz\u00f3wki i nie wywo\u0142a podra\u017cnienia. Niestety olejku melisowego nie wolno<\/strong> tak u\u017cywa\u0107. Mo\u017cna go jednak rozcie\u0144czy\u0107 w roztworze soli fizjologicznej (1-2 krople na 10 ml) i stosowa\u0107 do przep\u0142ukiwania nosa.
Olejek melisowy lub cedrowy za\u017cywa\u0107 na miodzie w dawce 3-4 krople 3 razy dziennie.<\/p>\n\n\n\n

A teraz nieco zi\u00f3\u0142ek.<\/h3>\n\n\n\n

Znakomite wyniki lecznicze uzyska\u0142em przy pomocy naparu z wrotyczu w przypadku grypy i przezi\u0119bienia. Je\u017celi wrotycz zastosuje si\u0119 szybko to wyleczenie nast\u0105pi po 3-4 dniach kuracji. Polecam napar z wrotyczu<\/strong> (100 ml 4 razy dziennie, pi\u0107 gor\u0105cy), napar z majeranku, cz\u0105bru, omanu, hyzopu, arcydzi\u0119gla, tymianku, odwar z p\u0105czk\u00f3w topoli lub sosny, napar z macierzanki, napar z ziela krwi\u015bci\u0105gu. Zio\u0142a wymienione mo\u017cna miesza\u0107 w dowolnych proporcjach i stosowa\u0107 jednocze\u015bnie. Warto os\u0142odzi\u0107 miodem spadziowym lub lipowym.<\/p>\n\n\n\n

Wprost rewelacyjne efekty uzyska\u0142em przy pomocy nast\u0119puj\u0105cej mieszanki zio\u0142owej:<\/p>\n\n\n\n

Rp. Kwiat lub li\u015b\u0107 wrotyczu – 2 \u0142y\u017cki<\/p>\n\n\n\n

Nasienie wiesio\u0142ka – 1 \u0142y\u017cka
Ziele majeranku – 1 \u0142y\u017cka
Li\u015b\u0107 mi\u0119ty – 1 \u0142y\u017cka
Ziele tymianku – 1 \u0142y\u017cka
Li\u015b\u0107 pokrzywy – 1 \u0142y\u017cka
Li\u015b\u0107 konwalii – 1 \u0142y\u017cka
Ziele naw\u0142oci – 1 \u0142y\u017cka
Li\u015b\u0107 babki – 1 \u0142y\u017cka
Ziele mniszka – 1 \u0142y\u017cka<\/p>\n\n\n\n

Wymiesza\u0107. 2 \u0142y\u017cki mieszanki zala\u0107 1 szkl. wrz\u0105cej wody; odstawi\u0107 na 30 minut; przecedzi\u0107. Pi\u0107 4 razy dz. po 200 ml; dzieci \u2013 100 ml.<\/p>\n\n\n\n

Syrop z czarnego bzu na infekcje<\/h3>\n\n\n\n

\u015bwie\u017ce kwiatostany czarnego bzu oddzielamy od \u0142ody\u017cek i zalewamy na noc wrz\u0105tkiem,<\/p>

po up\u0142ywie przynajmniej 12 godz. ca\u0142o\u015b\u0107 przecedzamy, dodajemy cukier lub mi\u00f3d (wed\u0142ug uznania i preferencji smakowych),<\/p>

gotujemy na ma\u0142ym ogniu 30 min., przelewamy do butelek i cieszymy si\u0119 pysznym, po\u017cywnym i aromatycznym syropem przez ca\u0142y sezon grypowy.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Z pewno\u015bci\u0105\u00a0czarny bez<\/strong>\u00a0(Sambucus nigri<\/em>) nie ma sobie r\u00f3wnych w pokonywaniu\u00a0przezi\u0119bie\u0144 i grypy<\/strong>. Tak kwiaty, jak i owoce wykazuj\u0105 dzia\u0142anie lecznicze. Owoce czarnego bzu s\u0105 bogate w\u00a0witamin\u0119 C\u00a0<\/a>oraz dzia\u0142aj\u0105 napotnie, silnie rozgrzewaj\u0105c organizm. Spo\u017cywanie soku z czarnego bzu, najlepiej w\u0142asnej roboty, ale pasteryzowanego, przyniesie r\u00f3wnie\u017c natychmiastow\u0105 ulg\u0119 w przypadku kaszlu oraz uspokoi zm\u0119czone nim p\u0142uca. Sok pijemy zawsze ciep\u0142y, podgrzany w k\u0105pieli wodnej. Jednorazowa dawka to 15 ml.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 spo\u017cycia, to przy silnym kaszlu przyjmuje si\u0119 jedn\u0105 dawk\u0119 co godzin\u0119 a\u017c do ust\u0105pienia m\u0119cz\u0105cych objaw\u00f3w. Profilaktycznie sok z czarnego bzu mo\u017cna pi\u0107 1-2 razy dziennie. Ale uwaga: nie nale\u017cy spo\u017cywa\u0107 \u015bwie\u017cych owoc\u00f3w czarnego bzu, poniewa\u017c mo\u017ce to wywo\u0142a\u0107 dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu pokarmowego kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c mo\u017cemy wymiotowa\u0107. \u015awie\u017ce owoce s\u0105 lekko truj\u0105ce ale poddaj\u0105c je obr\u00f3bce termicznej usuwamy efekt truj\u0105cy, by nie zagra\u017ca\u0142 zdrowiu.<\/p>\n\n\n\n

Z kwiat\u00f3w czarnego bzu, zwanych tak\u017ce baldachami, przygotowuje si\u0119 przepyszny syrop, kt\u00f3ry sprawdza si\u0119 w przypadku grypy<\/strong>, zapalenia oskrzeli i kaszlu, a tak\u017ce nadaje si\u0119 do p\u0142ukania jamy ustnej. Ponadto kwiaty czarnego bzu wzmacniaj\u0105 i uszczelniaj\u0105 naczynia krwiono\u015bne.<\/p>\n\n\n\n

Kwitn\u0105ce baldachy zbiera si\u0119 w maju i czerwcu, gdy cz\u0119\u015b\u0107 kwiat\u00f3w jest jeszcze nierozwini\u0119ta. Nie wolno ich suszy\u0107 na s\u0142o\u0144cu, bo ciemniej\u0105 i trac\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze. Warto o tym pami\u0119ta\u0107, je\u015bli chcieliby\u015bmy przygotowa\u0107 skuteczny syrop. <\/p>\n\n\n\n