Na obecność pleśni na ścianach budynków wpływa wiele czynników, które tworzą sprzyjający klimat dla jej rozwoju. Pleśń najlepiej rozwija się w środowisku o podwyższonym zawilgoceniu i umiarkowanych temperaturach. Problem ten często występuje w nowym, szczelnym budownictwie, w którym zapomniano o jednej z najważniejszych rzeczy – dobrym systemie wentylacyjnym. Pleśń wCzytaj Dalej
Aminokwasy to organiczne związki chemiczne wchodzące w skład białek. Aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, otrzymując dodatkowo bardzo dobre źródło energii potrzebuje ich do życia. Stanowią one budulec naszego organizmu. Występują różne ich rodzaje, które mogą się ze sobą łączyć, tworząc tym samym łańcuchy zwane peptydami. Aminokwasy odpowiadają za regenerację komórekCzytaj Dalej
Przeziębienie to ostry nieżyt jamy nosowej i nosowo-gardłowej, wywołany infekcją wirusową. Przeziębienia mogą one być wywoływane przez ponad 200 wirusów. W ponad 90% przypadków sprawcami choroby przeziębieniowej są wirusy a ściślej: rinowirusy, znacznie rzadziej koronawirusy. Te pierwsze są odpowiedzialne za objawy nieżytowe nosa, jamy ustnej i gardła, te drugie – oskrzeliCzytaj Dalej
Poniżej zamieszczam przepisy 47 mieszanek ziołowych.Wszystkie przepisy pochodzą z książki dr Elżbiety Zielińskiej pt. “Rak – Naturalne Metody Terapii” (Wrocław 1999). Podaną porcję z wybranego zestawu ziół należy wypić w ciągu 21 dni – trzech tygodni (o ile nie jest zaznaczone inaczej). Całą mieszankę należy zatem podzielić na 21 porcji.Czytaj Dalej
Soki to jeden z najsmaczniejszych i najprostszych sposobów na dostarczenie organizmowi potrzebnych mu składników. W sokach ze świeżych owoców, warzyw i ziół znajdziemy m.in. minerały, witaminy, niezbędne kwasy tłuszczowe, węglowodany, białka i wiele innych związków. Wiele z tych składników uwalnianych jest z roślin dopiero, gdy zmiażdży się ich ściany komórkowe Sokowirówki,Czytaj Dalej
Skazani na suplementację. – Rozmowa z prof. Aleksandrem Ożarowskim. – W wielu domach pigułki witaminowo-mineralne stały się nieodłącznym składnikiem każdego posiłku. Zażywają je nie tylko dzieci i osoby starsze, ale ludzie w sile wieku. Czy to potrzebne? – Bezwzględnie. Dziś jesteśmy skazani na suplementację. Do prawidłowego funkcjonowania organizm potrzebuje codziennieCzytaj Dalej
Przez wielu zielarzy pieprz cayenne uważany jest za zioło najbardziej użyteczne i cenione nie tylko dla całego układu pokarmowego, ale także dla serca i układu krążenia.Cayenne działa jak katalizator i zwiększa skuteczność innych ziół o podobnych właściwościach.Cayenne jest ziołem leczniczym i odżywczym. Jest bardzo bogatym źródłem witaminy A i C,Czytaj Dalej
